{"id":7358,"date":"2022-11-05T09:44:00","date_gmt":"2022-11-05T08:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/?p=7358"},"modified":"2025-11-25T08:34:48","modified_gmt":"2025-11-25T07:34:48","slug":"jak-dbac-o-prywatnosc-w-sieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/cyberbezpieczenstwo\/jak-dbac-o-prywatnosc-w-sieci\/","title":{"rendered":"Jak dba\u0107 o prywatno\u015b\u0107 w sieci?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Czy podczas korzystania z internetu my\u015blisz o tym, czy Twoja aktywno\u015b\u0107 zostawia \u015blady? Czy Twoje dane s\u0105 bezpieczne? W tym artykule dowiesz si\u0119, jak unika\u0107 zagro\u017ce\u0144 w internecie i jak zachowa\u0107 anonimowo\u015b\u0107 w sieci.<\/strong><\/p>\n<p>Internet i media spo\u0142eczno\u015bciowe wiedz\u0105 o nas du\u017co \u2013 o wiele za du\u017co. Wiedz\u0105, gdzie si\u0119 teraz si\u0119 znajdujemy, gdzie byli\u015bmy na wakacjach, a nawet jakie ubrania ostatnio kupili\u015bmy. W sieci jednak nigdy nie jeste\u015bmy anonimowi, dlatego bardzo wa\u017cne jest, aby chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107.<\/p>\n<h2>Jak chroni\u0107 swoje dane osobowe w internecie?<\/h2>\n<p><br \/>Na co warto uwa\u017ca\u0107, a czego kategorycznie nie wolno robi\u0107 w internecie? Sprawd\u017a, jak sobie zapewni\u0107 prywatno\u015b\u0107 w sieci i co mo\u017cna zrobi\u0107, by zabezpieczy\u0107 swoje dane osobowe.<\/p>\n<h2>Wyszukiwarka internetowa a prywatno\u015b\u0107 w sieci<\/h2>\n<p><br \/>Kiedy wpiszesz w Google has\u0142o \u201eczerwona puchowa kurtka\u201d, mo\u017cesz by\u0107 pewny, \u017ce zaczniesz dostawa\u0107 reklamy firm posiadaj\u0105cych w sprzeda\u017cy takie puchowe kurtki. Z jednej strony to przydatne, w ko\u0144cu szukasz idealnej kurtki. Z drugiej \u2013 pomy\u015bl, czy chcesz, aby wyszukiwarka podsuwa\u0142a Ci reklamy ka\u017cdego produktu, jaki wyszukujesz?<\/p>\n<p>Je\u015bli Twoja odpowied\u017a brzmi \u201enie\u201d, to idealnym narz\u0119dziem dla Ciebie b\u0119dzie wyszukiwarka DuckDuckGo. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\" style=\"border-color:#ff6900\"><blockquote><p>Wyszukiwarka DuckDuckGo nie zbiera, nie zapisuje i nie udost\u0119pnia danych o wyszukiwaniu, a korzysta tylko z szyfrowanego protoko\u0142u https.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj r\u00f3wnie\u017c o regularnym usuwaniu\u00a0<em>cookies<\/em>\u00a0w ka\u017cdej wyszukiwarce, z jakiej korzystasz. Ciasteczka to niedu\u017ce pakiety danych, kt\u00f3re s\u0105 zapisywane i przechowywane na Twoim urz\u0105dzeniu. Pliki te maj\u0105 za zadanie zapami\u0119tywa\u0107 preferencje i wybory u\u017cytkownika, a tak\u017ce zbiera\u0107 dane, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 wykorzystane przy tworzeniu reklam. Problemem staje si\u0119 to, \u017ce\u00a0<em>cookies<\/em>\u00a0gromadz\u0105 tak\u017ce dane statystyczne, takie jak spos\u00f3b u\u017cywania witryny, strony, kt\u00f3re odwiedzili\u015bmy i dane demograficzne.<\/p>\n<p>Mo\u017cemy r\u0119cznie usuwa\u0107 pliki\u00a0<em>cookies<\/em>\u00a0lub korzysta\u0107 z trybu incognito, kt\u00f3ry ma ka\u017cda przegl\u0105darka. Podczas korzystania z trybu incognito \u017cadna odwiedzona przez Ciebie strona nie zostanie zapisana w historii przegl\u0105dania.<\/p>\n<h2>Jak dba\u0107 o prywatno\u015b\u0107 w sieci w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych?<\/h2>\n<p><br \/>Social media to sfera, w kt\u00f3rej ch\u0119tnie dzielimy si\u0119 zdj\u0119ciami rodziny, pokazujemy tras\u0119, jak\u0105 przebiegli\u015bmy, a tak\u017ce miejsca pobytu na wakacjach. Media spo\u0142eczno\u015bciowe to skarbnica wiedzy o nas, z kt\u00f3rej mo\u017ce skorzysta\u0107 ka\u017cdy \u2013 tak\u017ce przest\u0119pcy.<\/p>\n<p>Aby zachowa\u0107 prywatno\u015b\u0107 w sieci, zmie\u0144 ustawienia widoczno\u015bci profilu w social mediach. Osoby, kt\u00f3re s\u0105 spoza listy znajomych, powinny widzie\u0107 jak najmniej informacji.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a, kogo masz w \u201eznajomych\u201d, czyli w gronie os\u00f3b, kt\u00f3re mog\u0105 zobaczy\u0107 wi\u0119cej prywatnej tre\u015bci. Idealna tutaj b\u0119dzie zasada \u2013 na portalu spo\u0142eczno\u015bciowym liczy si\u0119 jako\u015b\u0107, a nie ilo\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Kiedy dodajesz du\u017co zdj\u0119\u0107 na Instagramie, Facebooku, to wy\u0142\u0105cz oznaczanie lokalizacji, gdzie zdj\u0119cie zosta\u0142o zrobione. Zadbaj o to, aby fotografie lub wideo nie zawiera\u0142y wra\u017cliwych danych: adresu zamieszkania, numeru domu.<\/p>\n<h2>Jak chroni\u0107 dane osobowe w internecie? Po pierwsze \u2013 zachowaj ostro\u017cno\u015b\u0107<\/h2>\n<p><br \/><a href=\"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/cyberbezpieczenstwo\/7-porad-o-bezpieczenstwie-danych-w-firmie\/\"><strong>Bezpiecze\u0144stwo danych osobowych jest bardzo wa\u017cne<\/strong><\/a>\u00a0\u2013 czyhaj\u0105 na nie cyberprzest\u0119pcy. Jak unikn\u0105\u0107 ich wycieku?<\/p>\n<p>Najwa\u017cniejsza zasada ochrony danych w internecie to:\u00a0<strong>zachowaj szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107, kiedy musisz poda\u0107 wra\u017cliwe dane<\/strong>. Sprawdzaj, czy strony, gdzie musisz wpisa\u0107 dane, to oficjalne witryny. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na tre\u015b\u0107 linku (czy jest poprawny, bez liter\u00f3wek i zaczyna si\u0119 od\u00a0<em>https<\/em>) oraz czy obok adresu znajduje si\u0119 zielona k\u0142\u00f3dka.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/cyberbezpieczenstwo\/cyberprzestepczosc-problem-dla-malych-i-srednich-firm\/\"><strong>Cyberprzest\u0119pcy<\/strong><\/a>\u00a0s\u0105 w stanie wy\u0142udzi\u0107 dane przez wysy\u0142anie nieprawdziwych stron, kt\u00f3re wygl\u0105daj\u0105 identycznie jak orygina\u0142y. Przez fa\u0142szywy ekran logowania do banku lub ekran p\u0142atno\u015bci w sklepie online mo\u017cesz straci\u0107 sporo pieni\u0119dzy.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>Chcesz mie\u0107 dodatkow\u0105 kontrol\u0119 nad tym, gdzie pojawiaj\u0105 si\u0119 Twoje dane? Sprawd\u017a nasz\u0105 us\u0142ug\u0119\u00a0<strong>Zabezpiecz PESEL<\/strong>. B\u0119dziemy monitorowa\u0107 ponad 300 bank\u00f3w, 150 firm po\u017cyczkowych i 15 firm telecom, a kiedy zauwa\u017cymy pr\u00f3b\u0119 wykorzystania Twoich danych \u2013 niezw\u0142ocznie Ci\u0119 o tym powiadomimy.<\/p>\n<p>Wi\u0119cej o\u00a0<a href=\"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/cyberbezpieczenstwo\/zabezpiecz-pesel-z-orange-dla-firm\/\"><strong>Zabezpiecz PESEL<\/strong><\/a>\u00a0przeczytasz w naszYm artykule.<\/p>\n<h2>Jak chroni\u0107 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107 w sieci? Rozwi\u0105zaniem mo\u017ce by\u0107 anonimowe po\u0142\u0105czenie internetowe<\/h2>\n<p><br \/>Ochrona prywatno\u015bci w sieci nie jest prosta, ale mo\u017cna j\u0105 sobie zapewni\u0107, korzystaj\u0105c z odpowiednich rozwi\u0105za\u0144. Staraj si\u0119 korzysta\u0107 tylko z anonimowego po\u0142\u0105czenia internetowego, kt\u00f3re nie b\u0119dzie \u015bledzi\u0142o Twojej aktywno\u015bci.<\/p>\n<p>Jakie narz\u0119dzia zwi\u0119kszaj\u0105 anonimowo\u015b\u0107 w sieci?<\/p>\n<ul>\n<li>Wyszukiwarka internetowa DuckDuckGo nie zapisuje historii aktywno\u015bci.<\/li>\n<li>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dostawc\u00f3w poczty zbiera dane o tre\u015bci wiadomo\u015bci. Bezpieczniejszym rozwi\u0105zaniem jest korzystanie z e-maila ProtonMail lub Tutanota.<\/li>\n<li>Bezpieczne\u00a0<a href=\"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/komunikacja\/dlaczego-potrzebujesz-sbc\/\"><strong>komunikatory internetowe<\/strong><\/a>\u00a0to takie, kt\u00f3re szyfruj\u0105 wszystkie wiadomo\u015bci i blokuj\u0105 osobom trzecim dost\u0119p do nich. Dobrymi przyk\u0142adami b\u0119d\u0105 Signal lub Telegram.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak chroni\u0107 prywatno\u015b\u0107 w sieci dzi\u0119ki VPN?<\/h2>\n<p><br \/>Kolejnym rozwi\u0105zaniem, kt\u00f3re przyczynia si\u0119 do ochrony prywatno\u015bci w sieci, jest VPN (Virtual Private Network, czyli w t\u0142umaczeniu na polski \u2013 Wirtualna Sie\u0107 Prywatna). Technologia ta umo\u017cliwia znikni\u0119cie z radaru\u201d przez nieprzekazywanie Twojego adresu IP do witryny, z kt\u00f3r\u0105 si\u0119 \u0142\u0105czysz. Dzi\u0119ki temu rozwi\u0105zaniu strona internetowa nadal zbiera dane, ale nie \u0142\u0105czy ich z Tob\u0105.<\/p>\n<p>Aby zrozumie\u0107 dzia\u0142anie\u00a0<a href=\"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/firma-online\/bezpieczna-praca-zdalna\/\"><strong>VPN<\/strong><\/a>, trzeba pozna\u0107 podstawy tego, jak dzia\u0142a internet. Kiedy wpisujesz adres strony i klikasz \u201eenter\u201d, to Tw\u00f3j dostawca us\u0142ug internetowych \u0142\u0105czy Tw\u00f3j laptop lub smartfon z wybran\u0105 przez Ciebie witryn\u0105. Dostawca wykorzystuje adres IP, aby znale\u017a\u0107 w\u0142a\u015bciwe urz\u0105dzenie, z kt\u00f3rego ma pobra\u0107 dane i na kt\u00f3re ma te dane wys\u0142a\u0107.<\/p>\n<p>Ka\u017cde urz\u0105dzenie i ka\u017cda strona maj\u0105 sw\u00f3j unikalny adres IP \u2013 tak jak ka\u017cdy dom ma przypisan\u0105 ulic\u0119 i numer. Kiedy kto\u015b pozna Tw\u00f3j adres IP, to mo\u017ce m.in. \u015bledzi\u0107 aktywno\u015b\u0107 na r\u00f3\u017cnych witrynach i tworzy\u0107 spersonalizowane tre\u015bci. Tw\u00f3j prywatny adres IP jest jak wirtualny odcisk palca \u2013 lepiej zadba\u0107 o jego bezpiecze\u0144stwo.<\/p>\n<h2>Chro\u0144 swoj\u0105 prywatno\u015b\u0107 w sieci przy pomocy VPN<\/h2>\n<p><br \/>Aby korzysta\u0107 z us\u0142ugi wirtualnej sieci prywatnej, potrzebujesz wtyczki VPN do najcz\u0119\u015bciej u\u017cywanej przegl\u0105darki i programu komputerowego \u2013 ten zestaw zadba o prywatno\u015b\u0107 w sieci.<\/p>\n<p>VPN ma kilka sposob\u00f3w na zachowanie anonimowo\u015bci w internecie. Jedn\u0105 z nich jest szyfrowanie danych. Sprawia ono, \u017ce hakerzy i dostawcy us\u0142ug internetowych nie maj\u0105 dost\u0119pu do Twoich informacji. Naruszenie prywatno\u015bci to powa\u017cny problem, kt\u00f3ry VPN rozwi\u0105zuje, uniemo\u017cliwiaj\u0105c \u015bledzenie danych i chroni\u0105c adres IP.<\/p>\n<h2>Czy VPN to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c prywatna ochrona internetu?<\/h2>\n<p><br \/>Opr\u00f3cz dbania o bezpiecze\u0144stwo programy VPN sprawdz\u0105 si\u0119, kiedy chcemy omin\u0105\u0107 ograniczenia regionalne i obejrze\u0107 serial dost\u0119pny na platformie streamingowej tylko w konkretnym kraju. Wirtualna sie\u0107 prywatna jest przydatna, kiedy cz\u0119sto robimy zakupy online, poniewa\u017c cena produktu mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju.<\/p>\n<p>VPN przyda si\u0119 osobom, kt\u00f3re przygotowuj\u0105 si\u0119 do wyjazdu za granic\u0119. Us\u0142uga zmiany adresu IP pomo\u017ce Ci, kiedy w danym kraju zablokowany b\u0119dzie dost\u0119p lub jego cz\u0119\u015b\u0107 do konkretnego portalu. Przyk\u0142adem b\u0119d\u0105 tutaj Chiny, kt\u00f3re blokuj\u0105 dostanie si\u0119 do Facebooka i Instagrama.<\/p>\n<h2>Czy VPN jest bezpieczny?<\/h2>\n<p><br \/>Przed pobraniem VPN upewnij si\u0119, \u017ce korzystasz z oficjalnej strony producenta oprogramowania do tworzenia wirtualnej sieci prywatnej. W innym przypadku Twoje dane mog\u0105 trafi\u0107 w niepowo\u0142ane r\u0119ce. Nie musz\u0105 by\u0107 to gro\u017ani hakerzy, ale podmioty trzecie, kt\u00f3re wykorzystuj\u0105 dane do tworzenia spersonalizowanych reklam.<\/p>\n<p>Kiedy jeste\u015b pewny, \u017ce VPN jest oficjalny oraz sprawdzony, to bez obaw mo\u017cesz go u\u017cywa\u0107 i dba\u0107 o ochron\u0119 w sieci. Swoj\u0105\u00a0prywatno\u015b\u0107 ochronisz dzi\u0119ki naszej sieci\u00a0<a href=\"https:\/\/www.orange.pl\/duze-firmy\/biznesowy-vpn\"><strong>VPN dla firm<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Sposob\u00f3w na to, jak zadba\u0107 o prywatno\u015b\u0107 w sieci, jest wiele. Zwracanie uwagi na to, co publikujesz w social mediach lub regularne usuwanie\u00a0<em>cookies<\/em> mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 m\u0119cz\u0105ce i czasoch\u0142onne. Z czasem, kiedy te czynno\u015bci stan\u0105 si\u0119 nawykiem, b\u0119d\u0105 zajmowa\u0142y kilka sekund, kt\u00f3re pozwol\u0105 Ci ochroni\u0107 siebie oraz bliskich przed wy\u0142udzeniem i wykorzystaniem danych osobowych.<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;7358&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;1&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Oce\u0144 artyku\u0142&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Jak dba\u0107 o prywatno\u015b\u0107 w sieci?&quot;,&quot;width&quot;:&quot;113.5&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 113.5px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n                <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy podczas korzystania z internetu my\u015blisz o tym, czy Twoja aktywno\u015b\u0107 zostawia \u015blady? Czy Twoje dane s\u0105 bezpieczne? W tym [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":7355,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[159],"tags":[323,331,195],"class_list":["post-7358","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cyberbezpieczenstwo","tag-bezpieczenstwo-danych","tag-firmowe-dane","tag-vpn","areas-male-i-srednie-firmy"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7358"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9340,"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7358\/revisions\/9340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7355"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orange.pl\/poradnik-dla-firm\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}